PRATICA DIÁRIA PARA SILENCIAR A MENTE.

Ruídos, falas sem cessar, mente que não quer ou não sabe como parar,

esteve treinada por tanto tempo a correr, se mover, impactar,

criar movimentos programados ou aleatórios, tanta informação com ou sem importância atual.

O ponto chave é que , com ou sem valor, com ou sem função estão todas reunidas

e misturadas e criam diariamente sensações e impressão de desorganização,

cansaço e ate limitação na capacidade de renovação ao aprender.

Mas quando então me dou conta disso  como fazer para treinar a mente a aceitar que o silêncio

é saudável e também parte da arte de criar vida e transformação em sua realidade?

Na verdade silenciar é um treino, um exercício, não apenas silenciar para nada fazer,

mas habilitar a mente para que aos poucos haja nela a capacidade de prover, mover,

criar e multiplicar internamente um espaço em que o novo é bem vindo,

onde criar sim é uma habilidade que cabe neste silencio,

banhar de luz seus projetos secretos e quando estiverem prontos a materialização se fará suavemente,

naturalmente como continuação do processo, possível pois o silencio abre e o que entra é a vida em amor. Ângela